Skip to content

Mišrainė su makaronais ir kumpiu – gaivi ir soti

Mišrainė su makaronais
Pasidalinkite su draugais:

Ši mišrainė su makaronais ir kumpiu patiks tiek mažiems, tiek dideliems. Joje yra visko po truputį: angliavandenių, baltymų ir daržovių. Suvalgę šios mišrainės ilgai jausitės sotūs. Ji puikiai tinka į pietų dėžutę. Mišrainę gaminome su fermentiniu sūriu, vyšniniais pomidorais, raudonąja paprika, konservuotais kukurūzais, krapais ir majonezu. Geriausia naudoti nedidelius makaronus.

Jeigu norite sveikesnio šių salotų varianto, galite naudoti viso grūdo makaronus. Svarbu juos tinkamai išvirti: tą darykite pasūdytame ir dideliame kiekyje vandens. Makaronai turėtų būti išvirę, bet dar puikiai išlaikantys formą. Tinkamai išvirti makaronai ilgiau suteiks sotumo jausmą.

Makaronų salotos su kumpiu

Kaip pagaminti šią mišrainę su makaronais ir kumpiu?

Virkite makaronus pasūdytame vandenyje. Išvirusius sudėkite į sietelį, perplaukite po šaltu vandeniu ir nukratykite likusį vandenį. Pasiruoškite kitus ingredientus: smulkiai supjaustykite kumpį ir fermentinį sūrį. Vyšninius pomidorus perpjaukite į 4 dalis, papriką supjaustykite nedideliais gabaliukais, krapus susmulkinkite.

Dideliame inde sumaišykite visas mišrainės sudedamąsias dalis.

Kiti receptai su makaronais:

Mišrainė su makaronais ingredientai

Mišrainė su makaronais ir kumpiu

Salotos su makaronais

Makaronų salotos

Mišrainė su makaronais

Mišrainė su makaronais ir kumpiu

  • Porcijų skaičius: 3
  • 1 porcijos maistinė vertė: 197 kcal, angliavandenių 15,0 g, riebalų 10,2 g, baltymų 13,4 g
  • Paruošimo laikas: 20 min.

Jums reikės:

  • 100 g mažų makaronų (ragelių formos)
  • 100 virto kiaulienos kumpio
  • 50 g sūrio
  • 1/2 raudonosios paprikos
  • 100 g vyšninių pomidorų
  • 80 g konservuotų kukurūzų
  • saujelės krapų
  • 2–3 valg. majonezo

Gaminimas:

  1. Makaronus išvirkite pasūdytame vandenyje. Išvirusius sudėkite į sietelį, perplaukite po šaltu vandeniu ir nukratykite likusį vandenį.
  2. Smulkiai supjaustykite kumpį ir fermentinį sūrį. Vyšninius pomidorus perpjaukite į 4 dalis, papriką supjaustykite nedideliais gabaliukais, krapus susmulkinkite.
  3. Dideliame inde sumaišykite visas mišrainės sudedamąsias dalis.
Pasidalinkite su draugais:
author avatar
Salotų Fėja

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *